La réflexologie est tout à fait adaptée au soutien des sportifs, tant dans le cadre de l’amélioration des performances que dans celui de la récupération.
Elle permet de travailler les zones réflexes des métabolismes des muscles lisses et striés, des tissus ostéo-articulaires, ou encore hydrique.
Elle favorise l’élimination des toxines et l’oxygénation du corps. La détente qui découle d’un soin est source de concentration et de réduction du stress.